Nach einer umfangreichen, intensiven Vorbereitung in den letzten 5 Monaten und einem erfolgreich absolvierten 70.3 im September vergangenen Jahres, stand nun das nächste Highlight für dieses Jahr auf dem Plan.
Das Ziel: Ironman 70.3 Warschau. Auf in die Hauptstadt Polens.
Nach volumenbasierten Trainingsblöcken mit 11-14 Stunden Training pro Woche über die letzten Monate war ich gut vorbereitet.
Am Ende steht eine über 15 minütige Verbesserung zum 70.3 Rennen in Erkner vom vergangenen Jahr auf dem Papier und ich bin stolz: stolz darauf, das Ding bis hierhin so durchgezogen zu haben.
Jetzt heißt es gut regenerieren und in den nächsten Vorbereitungsblock zum Ironman 70.3 Zell am See starten. Bin hyped!
Das Ziel: Ironman 70.3 Warschau. Auf in die Hauptstadt Polens.
Nach volumenbasierten Trainingsblöcken mit 11-14 Stunden Training pro Woche über die letzten Monate war ich gut vorbereitet.
Am Ende steht eine über 15 minütige Verbesserung zum 70.3 Rennen in Erkner vom vergangenen Jahr auf dem Papier und ich bin stolz: stolz darauf, das Ding bis hierhin so durchgezogen zu haben.
Jetzt heißt es gut regenerieren und in den nächsten Vorbereitungsblock zum Ironman 70.3 Zell am See starten. Bin hyped!