Die Ziele immer vor Augen. Einige meiner Ziele für das Jahr 2022 hängen bei mir in großer, gedruckter Schrift im Büro. So hat man jeden Tag den „direkten“ Kontakt und verliert kein Ziel aus den Augen. Triathlon ist da eines der Ziele, an dem ich jeden Morgen mindestens einmal vorbeikomme, an das ich fest glaube und fast täglich lese. Klar, steht relativ weit oben auf der Liste, andererseits benötigt das Training Disziplin und vor allem Durchhaltevermögen. Ein weiterer wichtiger Punkt beim Schreiben der Ziele. Sind die Ziele im Kopf gespeichert, kann man schnell man ein Ziel nach hinten verschieben oder gar entfernen. Auf einem Blatt Papier geht das natürlich nicht. Und für das eigene Ego kann es natürlich nicht sein, das die Liste dann Punkte enthält, die einfach so durchgestrichen wurden.
Wenn man ein Ziel nicht erreicht, ist das absolut nicht schlimm. Wenn man alles dafür getan hat, das ihm bestmögliche aus der Situation herausgeholt zu haben um das Ziel zu erreichen, kann man stolz sein. Beim nächsten Mal kann das Ziel angepasst werden, entfernt werden darf es aber natürlich nicht. Man arbeitet fleißig weiter dran!